三月春寒未尽，四月花开正好。恰逢清明假期，居民外出踏青、赏花游春、祭扫活动增加，此时若衣物增减不当、饮食起居不调，容易导致机体免疫力下降，引发呼吸道、消化道传染病。乌海市疾控中心提醒广大群众在做好科学防护的同时，要关注新型冠状病毒感染、百日咳、手足口等传染病的预防，同时防范花粉过敏。
根据近期传染病病例报告情况与呼吸道疾病监测结果显示，我市流感活动水平有所下降，但新冠病毒阳性率呈现出了明显的上升趋势，JN.1变异株为主要流行株。从现有监测数据和相关报道来看，JN.1变异株感染者大多为轻型，主要症状为咽痛、流涕、咳嗽、发热等，甚至很多患者没有发热症状，只是轻微的呼吸道的表现。 健康提示： 中青年、没有慢性基础病或免疫功能低下的人，即使感染，大多症状轻微，极少发展为肺炎。但迄今，还有一部分人从没阳过以及老年人等脆弱 老人、免疫功能受损、有慢性基础病者若感染新冠后出现感冒样症状，如发烧、咽痛、咳嗽等，尤其是有新冠感染者接触史，应及时就诊，一旦确诊为新冠病毒感染，要尽早启动抗病毒治疗，避免肺、脑、心肌等脏器损伤。 百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，病初很像感冒，非典型病例可能无症状、或者仅有轻微咳嗽、有点低热，临床上以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征。该病病程较长，典型病例可表现为持续2-3个月的咳嗽，故称为“百日咳”。患者是主要传染源，对婴幼儿来说，感染百日咳鲍特菌的父母或其他同住人员是主要传染源。 健康提示： 1、做好个人日常防护对预防百日咳有积极作用。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；咳嗽或打喷嚏时用手绢或纸巾掩住口鼻；保持室内通风，衣被勤洗晒；尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必要时要戴好口罩；劳逸结合，合理作息，适当进行体育锻炼。 2、接种疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段。目前我国免疫规划含百日咳成分的疫苗为吸附无细胞百白破联合疫苗，接种程序为3、4、5月龄各接种1剂次，18月龄加强接种1剂次。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。 手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁及以下的婴幼儿，全年均可发病，4-7月为春夏季高峰，9-11月为秋季高峰。临床表现多以发热，口腔粘膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便，以及接触被污染的玩具、餐饮等物品传播。多数患儿一周左右自愈，少数重症患者儿的病情会快速恶化，出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重者可导致死亡。流行期间，可在幼儿园、托幼机构、家庭等地出现聚集性疫情。 健康提示： 1、培养良好的卫生习惯，做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。 2、保持良好环境卫生，对患儿的玩具、餐具、便器等做好日常性消毒。 3、接种手足口（EV-A71疫苗）疫苗虽不能预防其他肠道病毒感染，但可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，减少手足口病重症和死亡的发生。为尽早发挥保护作用，鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。5岁以上儿童不推荐接种。 四、花粉过敏 花粉过敏属于一种过敏反应性疾病，一般表现为打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、流泪等。花粉过敏的“元凶”往往都不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物，如最常见的柳树、桦树、梧桐等。一般来说，花粉过敏都不能根治，只能用药控制，尽量远离过敏源。 健康提示： 1.有过敏史的人，不去或尽量少去花草、树木茂盛的地方，不要随便闻花草。 2.外出郊游时最好带上抗过敏药品，戴上帽子、口罩或穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触。户外活动结束回家时，要及时洗掉粘在身上的花粉。 3.选择不易发生过敏的时间出游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。大风天气利于花粉传播，人们容易接触到过敏原，最好不外出游玩。 4.若感到皮肤发痒、全身发热，出现咳嗽、皮疹等症状时，应马上离开游玩地，及时到医院诊治。
